Minum air Zamzam merupakan salah satu kegiatan yang banyak dilakukan oleh umat Muslim ketika sedang berada di Mekah. Air Zamzam dipercaya sebagai air suci yang memiliki khasiat dan manfaat tersendiri bagi kesehatan. Namun, ada beberapa hal yang sering menjadi pertanyaan, salah satunya adalah apakah minum air Zamzam sambil berdiri diperbolehkan?
Keutamaan Air Zamzam
Sebelum membahas tentang apakah minum air Zamzam sambil berdiri boleh atau tidak, ada baiknya kita mengetahui terlebih dahulu tentang keutamaan air ini. Air Zamzam merupakan air yang berasal dari sumur Zamzam yang terdapat di Masjidil Haram, Mekah. Air ini dipercaya memiliki khasiat dan manfaat yang luar biasa. Bahkan, Rasulullah SAW sendiri pernah mengatakan bahwa air Zamzam dapat menyembuhkan berbagai macam penyakit.
Tidak hanya itu, air Zamzam juga memiliki kandungan mineral dan nutrisi yang baik bagi kesehatan. Beberapa kandungan tersebut antara lain kalsium, magnesium, besi, dan kalium. Oleh karena itu, tidak heran jika banyak umat Muslim yang rela mengantre untuk mendapatkan segelas air Zamzam.
Minum Air Zamzam Sambil Berdiri
Kembali ke pertanyaan awal, apakah minum air Zamzam sambil berdiri boleh atau tidak? Sebenarnya, dalam Islam tidak ada larangan untuk minum air Zamzam sambil berdiri. Namun, ada beberapa hadis yang menyebutkan bahwa Rasulullah SAW lebih suka minum air Zamzam sambil duduk.
Salah satu hadis yang menjelaskan hal ini adalah hadis yang diriwayatkan oleh Abu Daud. Dalam hadis tersebut, Rasulullah SAW bersabda, “Minumlah (air) Zamzam dalam keadaan berdiri, dan minumlah ketika duduk. Karena sesungguhnya air Zamzam adalah makanan yang mengenyangkan.”
Dari hadis tersebut, dapat disimpulkan bahwa minum air Zamzam sambil berdiri tidak dilarang dalam Islam. Namun, Rasulullah SAW lebih memilih untuk minum air Zamzam sambil duduk. Hal ini mungkin karena minum air Zamzam dalam keadaan duduk lebih santai dan nyaman.
Manfaat Minum Air Zamzam Sambil Duduk
Minum air Zamzam sambil duduk tidak hanya lebih disukai oleh Rasulullah SAW, tetapi juga memiliki beberapa manfaat bagi kesehatan. Berikut adalah beberapa manfaat minum air Zamzam sambil duduk:
- Memperlancar pencernaan
- Mengurangi risiko tersedak
- Membuat tubuh lebih rileks
Saat minum air Zamzam sambil duduk, tubuh akan lebih rileks dan tenang. Hal ini dapat membantu memperlancar pencernaan dan mengurangi risiko munculnya gangguan pencernaan seperti maag dan sembelit.
Minum air Zamzam sambil duduk juga dapat mengurangi risiko tersedak. Saat berdiri, tubuh akan cenderung menelan udara bersamaan dengan air. Hal ini dapat membuat seseorang tersedak atau kesulitan menelan.
Minum air Zamzam sambil duduk dapat membuat tubuh lebih rileks dan tenang. Hal ini dapat membantu mengurangi stres dan kecemasan yang seringkali menjadi penyebab berbagai macam penyakit.
Kesimpulan
Dalam Islam, tidak ada larangan untuk minum air Zamzam sambil berdiri. Namun, Rasulullah SAW lebih suka minum air Zamzam sambil duduk. Hal ini mungkin karena minum air Zamzam sambil duduk lebih santai dan nyaman.
Minum air Zamzam sambil duduk juga memiliki beberapa manfaat bagi kesehatan seperti memperlancar pencernaan, mengurangi risiko tersedak, dan membuat tubuh lebih rileks. Oleh karena itu, sebaiknya kita lebih memilih untuk minum air Zamzam sambil duduk agar bisa merasakan manfaat yang lebih optimal.
